5-ritual-pagi-hari-yang-bikin-bentuk-tubuh-selalu-terjaga

5 Ritual pagi hari yang bikin bentuk tubuh selalu terjaga

Kebiasaan atau ritual yang dilakukan pada pagi hari dipercaya berpengaruh besar pada kelangsungan aktivitas selama seharian. Jika pagi harimu dimulai dengan hal yang positif, maka sisa hari juga akan berjalan dengan lancar. Well, hal tersebut ternyata juga berpengaruh pada kesehatan dan bentuk tubuh. Ada beberapa kebiasaan pagi hari yang ternyata mampu membuat bentuk badanmu terjaga […]

Selengkapnya >>
benarkah-nyamuk-lebih-ganas-di-malam-hari

Benarkah nyamuk lebih ganas di malam hari?

Sering merasa terganggu oleh nyamuk di malam hari? Bahkan ketika lampu dimatikan dan sudah memakai selimut, di malam hari manusia masih bisa menjadi sasaran yang empuk bagi nyamuk. Meski gelap, sepertinya nyamuk lebih mudah menemukan manusia di malam hari. Apa alasannya? Sebuah penelitian di University of Notre Dame Eck Institute telah menemukan bahwa nyamuk yang […]

Selengkapnya >>
8-rahasia-unik-tentang-telur-ayam-sudah-tahu

8 Rahasia unik tentang telur ayam, sudah tahu?

Telur merupakan sumber protein hewani yang umum kamu konsumsi. Telur diketahui mengandung 6 gram protein setiap butirnya. Kandungan kolin di dalamnya juga bermanfaat untuk meningkatkan aktivitas sel normal dalam tubuh, memperkuat fungsi hati, serta memperlancar sistem transportasi nutrisi. Dilansir dari boldsky.com, ternyata masih ada beberapa rahasia atau fakta untuk tentang telur ayam. Apa saja? Telur […]

Selengkapnya >>
tidur-rahasia-sederhana-untuk-perbaiki-sel-otak-yang-rusak

Tidur, rahasia sederhana untuk perbaiki sel otak yang rusak

Jika selama ini kurang tidur diketahui bisa merusak otak, maka sebaliknya tidur justru bisa membantu memperbaiki kerusakan sel otak. Hal ini diungkap melalui penelitian yang dilakukan pada tikus. Peneliti dari University of Wisconsin menemukan bahwa tidur bisa meningkatkan proses dalam pembentukan myelin yang membantu memperbaiki kerusakan pada otak. Myelin merupakan bertugas membungkus sel-sel saraf pada […]

Selengkapnya >>
benarkah-menyusui-bikin-payudara-melorot

Benarkah menyusui bikin payudara melorot?

Banyak sekali ibu-ibu yang baru melahirkan memilih untuk memberikan susu formula lebih banyak dari ASI dengan berbagai alasan. Beberapa di antaranya karena terasa sakit saat menyusui ASI, tidak keluar banyak, dan yang lebih parah adalah alasan tidak ingin payudaranya kendur atau melorot. Alasan terakhir mungkin sangat mengerikan. Padahal manfaat memberikan ASI kepada bayi jauh lebih […]

Selengkapnya >>