ini-dia-4-jenis-racun-yang-bisa-diolah-jadi-obat

5 racun ini ternyata bisa jadi obat penyakit jantung dan kanker

Selama ini kamu mengenal racun sebagai bahan yang bersifat membahayakan kesehatan manusia hingga dapat menghilangkan nyawa. Contohnya yang paling terkenal mematikan adalah arsenik. Namun ternyata jika diolah dengan benar, racun bisa kamu gunakan sebagai obat untuk menyembuhkan beberapa penyakit, lho. Dilansir dari medicalydaily.com, berikut adalah penjelasannya. 1. Arsenik Di Indonesia, nama arsenik melonjak karena satu […]

Selengkapnya >>
3-alasan-sehat-untuk-bangun-lebih-awal-di-pagi-hari

3 Alasan sehat untuk bangun lebih awal di pagi hari

Bangun pagi menjadi ritual yang paling tidak disukai bagi sebagian orang. Tidak ada yang menyenangkan dari kegiatan bangun tidur pagi hari di saat mata masih mengantuk dan tubuh masih begitu lelah. Padahal menurut penelitian yang dipresentasikan oleh Dr Joerg Huber di Konferensi Kesehatan Dunia tahun 2011, orang yang mempunyai kebiasaan bangun pagi akan lebih bahagia […]

Selengkapnya >>
berapa-batas-jumlah-konsumsi-kafein-yang-aman-dalam-sehari

Berapa batas jumlah konsumsi kafein yang aman dalam sehari?

Kopi telah lama dikenal sebagai minuman pembangkit energi. Oleh karena itu Anda disarankan untuk mengonsumsi kopi setiap pagi karena kafeinnya yang dapat membuat tubuh senantiasa awas dan terjaga. Namun kebanyakan kopi juga tidak baik bagi kesehatan. Apabila Anda mengonsumsi kafein terlalu banyak dapat menyebabkan jantung berdebar-debar karena zat kafein tersebut akan memacu kerja jantung menjadi […]

Selengkapnya >>
4-makanan-yang-haram-dikonsumsi-saat-akan-tidur

4 Makanan yang haram dikonsumsi saat akan tidur

Stres, pekerjaan, dan masalah kesehatan seringkali menjadi penganggu kualitas tidur Anda. Untuk menghindari insomnia dan gangguan tidur lainnya, Anda seringkali berlari pada makanan karena Anda menganggap bahwa makanan dapat meningkatkan kualitas tidur Anda. Namun seperti dilansir dari magforwomen.com, ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi sebelum tidur. Pizza Pizza adalah salah satu makanan lezat […]

Selengkapnya >>
raih-tubuh-langsing-nan-seksi-dengan-6-buah-ini

Raih tubuh langsing nan seksi dengan 6 buah ini

Program menurunkan berat badan bagi mereka yang kegemukan sering dirasa menyiksa dan tidak mengenakkan. Itulah sebabnya banyak orang yang gagal melakukan program diet. Namun menurut WHO, makan setidaknya 80 gram sayur dan buah per hari bisa membantumu untuk menurunkan berat badan serta menghindarkan dari masalah kesehatan yang serius. Lantas, jenis buah apa saja yang bermanfaat […]

Selengkapnya >>