cara-menghitung-berat-badan-ideal-untuk-pria-dan-wanita

Cara menghitung berat badan ideal untuk pria dan wanita

Semua orang mengidamkan bentuk tubuh yang ideal. Tidak terlalu kurus maupun tidak terlalu gemuk. Dengan memiliki bentuk badan ideal maka tingkat kepercayaan diri akan meningkat. Namun apakah bentuk tubuh yang ideal menurut Anda merupakan berat badan yang ideal? Bagaimanakah bentuk tubuh ideal menurut Anda? Apakah yang seperti binaragawan atau model? Bentuk tubuh yang ideal merupakan […]

Selengkapnya >>
cara-menghilangkan-panu-dengan-10-bahan-alami-secara-cepat

Cara menghilangkan panu dengan 10 bahan alami secara cepat

Panu (Tinea Versicolor) merupakan jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Tanda -tanda panu muncul adalah adanya bercak-bercak putih pada putih yang disertai dengan gatal-gatal. Tidak selalu berwarna putih, bercaknya bisa berwarna coklat, merah, bahkan hitam tergantung pada warna kulit penderita. Panu berbeda dengan jerawat. Jika jerawat terlihat menonjol, maka panu tidak menonjol sama seperti […]

Selengkapnya >>
aduh-bokek-bikin-kepala-jadi-migrain-lho

Aduh, bokek bikin kepala jadi migrain lho!

Bokek atau tidak memiliki uang untuk memenuhi kebutuhan seringkali mendera saat akhir bulan datang. Atau, kamu pun bisa bokek ketika tidak bisa mengatur keuangan dengan baik. Well, saat masa krisis keuangan itu datang, tak jarang kamu pun jadi stres dibuatnya. Dan menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, bokek juga bisa meningkatkan risikomu untuk terkena migrain. […]

Selengkapnya >>
kelamaan-duduk-dan-nonton-tv-sebabkan-bahaya-ini

Kelamaan duduk dan nonton TV sebabkan bahaya ini

Berapa jam lamanya kamu menghabiskan waktu untuk duduk dan menonton TV dalam sehari? Jika durasinya hanya berkisar 1-2 jam, maka hal tersebut tak terlalu membahayakan. Namun jika lebih dari 5 jam, maka kesehatanmu bisa terancam. Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, menghabiskan waktu untuk duduk dan menonton Tv dalam waktu lama bisa mengakibatkan masalah kesehatan […]

Selengkapnya >>
14-cara-mengecilkan-lengan-dengan-cepat-untuk-hilangkan-lemak-berlebih

14 Cara mengecilkan lengan dengan cepat untuk hilangkan lemak berlebih

Lengan besar dan bergelambir memang enggak banget kalau dilihat orang. Apalagi lengan merupakan bagian tubuh yang tetap terlihat meski sudah tertutup baju sekalipun. Lengan memang merupakan bagian tubuh yang akan membesar saat seseorang mengalami kenaikan berat badan. Lengan juga merupakan tempat berkumpulnya lemak tubuh. Lengan besar dan bergelambir memang masalah yang biasa dialami perempuan dan […]

Selengkapnya >>