berapa-banyak-jumlah-air-yang-harus-diminum-setiap-hari

Berapa banyak jumlah air yang harus diminum setiap hari?

Air putih sudah tidak diragukan lagi manfaatnya untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebab air putih bisa mendetoks atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Minum air putih juga akan membuat semua anggota tubuh bekerja secara maksimal, suhu tubuh yang meningkat akan turun, serta membantu menurunkan berat badan karena air putih akan membuat perutmu terasa penuh. Banyak penelitian […]

Selengkapnya >>
meski-pahit-ini-dia-7-manfaat-sehat-dari-segelas-jus-pare

Meski pahit, ini dia 7 manfaat sehat dari segelas jus pare

Pare dikenal sebagai sayuran yang memiliki rasa pahit. Meski memiliki rasa pahit yang khas, namun beberapa orang suka mengonsumsinya. Pare pun bisa diolah dengan cara dikukus atau ditumis. Well, apakah kamu pernah kepikiran untuk membuat jus dari pare? Memang rasanya akan pahit dan membuatmu mengernyitkan dahi namun segelas jus pare bisa memberikanmu manfaat sehat berikut […]

Selengkapnya >>
5-hal-terkait-bibir-miss-v-ini-jadi-perdebatan-mitos-atau-fakta

5 Hal terkait ‘bibir Miss V’ ini jadi perdebatan, mitos atau fakta?

Sebagai wanita, tentunya sangat penting bagi kamu untuk memiliki pengetahuan yang mendalam tentang semua anggota tubuh sehingga kamu bisa menghindari gangguan kesehatan yang kemungkinan akan datang. Pengetahuan tentang organ intim pun sama pentingnya. Sebab secara mengejutkan banyak wanita yang tidak terlalu paham dengan organ intim mereka. Kebanyakan dari wanita hanya mengetahui tentang organ intim berkisar […]

Selengkapnya >>
mari-kenali-beragam-jenis-lemak-lemak-agar-tak-salah-paham

Mari kenali beragam jenis lemak lemak agar tak salah paham

Lemak selama ini dikenal sebagai zat negatif yang mendatangkan banyak penyakit untuk tubuh. Sehingga kamu pun menghindari semua jenis lemak dalam makanan yang kamu konsumsi. Padahal nyatanya, tak semua jenis lemak buruk lho. Ada pula beberapa jenis lemak yang sehat. Tubuh pun butuh lemak dalam upaya meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah rincian beberapa […]

Selengkapnya >>
3-penyakit-yang-biasanya-menyertai-nyeri-amandel

3 Penyakit yang biasanya menyertai nyeri amandel

Amandel merupakan bagian dari tenggorokan yang bisa menjadi awal mula dari munculnya sakit tenggorokan. Nyeri amandel yang disertai dengan demam, batuk, dan pilek biasanya familiar terjadi saat kamu masih anak-anak. Tonsil yang terletak di bagian belakang tenggorokan adalah bagian dari sistem limfatik tubuh yang bertugas melawan infeksi. Ketika virus dan bakteri mencoba untuk masuk ke […]

Selengkapnya >>