minyak-zaitun-sebabkan-5-efek-samping-ini-sudah-tahu

Minyak zaitun sebabkan 5 efek samping ini, sudah tahu?

Minyak zaitun dikenal sebagai salah satu minyak sehat karena rendah akan kolesterol jahat. Oleh karena itu bagi kamu yang sedang berdiet atau ingin menerapkan pola makan sehat, maka kamu disarankan untuk mengganti konsumsi minyak goreng dengan minyak zaitun. Namun tahukah kamu bahwa konsumsi minyak zaitun juga bisa menimbulkan efek samping berikut ini? Menyebabkan peradangan Tingginya […]

Selengkapnya >>
kopi-obat-pencahar-alami-yang-bikin-bab-lancar

Kopi, obat pencahar alami yang bikin BAB lancar

Di tengah kesibukan yang kamu jalani sehari-hari, tentu saja kesehatan menjadi hal yang paling sering untuk kamu abaikan. Contoh mudahnya adalah kamu jarang memperhatikan makanan yang kamu konsumsi. Kamu hanya butuh makanan yang bisa membuatmu merasa kenyang dengan rasa yang enak, tanpa kamu pentingkan kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Begitu pula dengan kandungan seratnya. […]

Selengkapnya >>
sering-mengalami-nyeri-dada-di-sebelah-kanan-ternyata-ini-sebabnya

Sering mengalami nyeri dada di sebelah kanan? Ternyata ini sebabnya

Dada merupakan area di mana jantung bersembunyi di baliknya. Oleh karena itu setiap nyeri yang kamu rasa di area tersebut, kamu pasti akan merasa khawatir. Salah satunya adalah rasa nyeri yang muncul di dada sebelah kanan. Perlu dicatat bahwa nyeri di dada tak selalu berhubungan dengan masalah kardiovaskular. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa penyebabnya. […]

Selengkapnya >>
kenapa-sih-kamu-jadi-sulit-tidur-saat-di-tempat-baru

Kenapa sih kamu jadi sulit tidur saat di tempat baru?

Kamu pasti pernah mengalami keadaan di mana kamu merasa begitu lelah namun kamu sulit untuk memejamkan mata atau tidur saat di hotel ketika kamu sedang berlibur. Atau saat kamu sudah setengah tertidur, kamu akan bangun dengan mudahnya hanya karena mendengar suara yang tidak penting. Familiar dengan hal ini? Well, menurut penelitian yang dilansir dari fitnessmagazine.com, […]

Selengkapnya >>
5-fakta-menjijikkan-tentang-rokok-sudah-tahu

Aduh, kebiasaan merokok bikin pembuluh darah meledak!

Kebiasaan merokok telah seringkali disinggung bahwa mampu membahayakan tubuh. Tak hanya jadi penyebab kanker, kemandulan, atau penyakit jantung, merokok juga akan menempatkanmu pada risiko tinggi untuk terkena aneurisma aorta abdominal. “Aneurisma aorta adalah salah satu pembuluh darah utama yang memasok darah ke perut, panggul, dan kaki. Racun rokok yang masuk ke aliran darah bisa menyebabkan […]

Selengkapnya >>