minum-jus-timun-tiap-malam-untuk-singkirkan-lemak-perut

Minum jus timun tiap malam untuk singkirkan lemak perut

Tahukah kamu bahwa detoksifikasi merupakan proses tubuh yang juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan? Sebabnya detoks akan mengeluarkan racun yang diketahui bisa mengganggu kesehatan pencernaan serta membuang lemak berbahaya di beberapa bagian tubuh. Untuk mempercepat proses detoks serta peluruhan lemak, kamu perlu bantuan makanan atau minuman detoks. Contohnya adalah jus mentimun. Menurut penelitian yang dilansir […]

Selengkapnya >>
4-alasan-kenapa-kamu-harus-buang-air-kecil-setelah-bercinta

Hal yang dialami tubuh saat menahan hasrat buang air besar

Sama seperti buang air kecil atau kencing, buang air besar adalah hasrat yang tiba-tiba muncul tanpa diduga. Jika kamu berada di rumah atau tempat yang kamu merasa nyaman dan bersih, tentu saja kamu akan langsung menunaikan hasrat tersebut. Namun ada kalanya saat kamu sedang bepergian ke suatu tempat dan kamu tidak mengenalinya, maka kamu mengurungkan […]

Selengkapnya >>
penelitian-pria-sebaiknya-masturbasi-21-kali-dalam-sebulan

Penelitian: pria sebaiknya masturbasi 21 kali dalam sebulan

Bagi pria yang belum menikah, masturbasi menjadi kegiatan seksual untuk pemuasan diri. Terlepas dari stigma beberapa golongan yang menyebut bahwa masturbasi adalah kegiatan yang tak patut untuk dilakukan, penelitian kesehatan justru menemukan bahwa pria sebaiknya rajin melakukan masturbasi demi alasan kesehatan organ vital. Bahkan menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, pria sebaiknya masturbasi sebanyak 21 […]

Selengkapnya >>
ini-alasan-kenapa-kamu-tak-boleh-minum-jus-campuran-wortel-dan-jeruk

Ini alasan kenapa kamu tak boleh minum jus campuran wortel dan jeruk

Tidak semua kombinasi makanan aman untuk kamu konsumsi. Beberapa kombinasi makanan bisa memberikan efek samping tak baik untuk tubuh. Contohnya adalah jeruk dan wortel. Sebabnya jeruk tinggi akan asam yang sebaiknya tidak dikonsumsi dengan buah lainnya. Mengonsumsi kombinasi jeruk dan wortel bisa memberikan masalah pencernaan dan menyebabkan kenaikan asam lambung, mulas, dan bahkan masalah ginjal. […]

Selengkapnya >>
4-hal-yang-membuat-makan-brokoli-bikin-berat-badan-turun

4 Hal yang membuat makan brokoli bikin berat badan turun

Tak hanya mampu mencegah kanker, nyatanya mengonsumsi brokoli baik untuk program penurunan berat badan. Hal ini disebabkan karena brokoli tinggi serat, vitamin, mineral, serta rendah kalori dan lemak. Selain alasan di atas, inilah manfaat lain yang terkandung di dalam brokoli yang baik untuk program dietmu. Brokoli tinggi serat. Makanan tinggi serat seperti brokoli akan membantumu […]

Selengkapnya >>