alkohol-dan-obat-obatan-tingkatkan-risiko-stroke-usia-muda

Hati-hati, konsumsi 7 makanan ini bisa melemahkan kekuatan tulangmu

Apa jadinya jika tubuhmu tak memiliki tulang di dalamnya dan hanya berisi segumpal daging serta kulit? Tentu saja tubuhmu tak bisa berdiri dengan tegak dan tak memiliki struktur yang unik. Kamu pun tak bisa melakukan aktivitas sehari-hari. Hal inilah yang membuatmu wajib untuk menjaga kekuatan tulang. Ada banyak cara alami yang bisa kamu lakukan untuk […]

Selengkapnya >>
5-penyakit-ini-muncul-karena-transfusi-darah

8 Makanan yang ampuh bersihkan darah dari racun berbahaya

Darah merupakan cairan vital dalam tubuhmu. Fungsinya yang membawa oksigen ke seluruh organ tubuh membuatnya wajib untuk dijaga kesehatan dan kebersihannya. Sama seperti organ tubuh lainnya, darah juga tak luput dari kontaminasi racun, bakteri, atau virus yang masuk ke dalam tubuh. Akibatnya kamu jadi mudah alami sakit kepala, alergi, serta sistem kekebalan tubuh menurun. Dilansir […]

Selengkapnya >>
6-cara-alami-untuk-bikin-payudara-kembali-kencang

Awas, 5 Kebiasaan ini bisa rusak kesehatan dan bentuk payudaramu!

Payudara adalah organ yang sangat halus. Wanita tidak pernah lupa utnuk merawatnya. Dan memang itu adalah hal yang penting dilakukan untuk menjaga kesehatan dan bentuknya. Tapi sayangnya, ada saja wanita-wanita yang cuek dan tidak memperhatikan payudara mereka sendiri. Apakah itu termasuk kamu? Sebaiknya, perhatikan mulai sekarang. Payudara adalah aset berharga bagi wanita. Jangan sampai kebiasaan-kebiasaan […]

Selengkapnya >>
cara-diet-ekstrem-sedot-makanan-langsung-dari-perut

9 Cara mengecilkan perut buncit secara mudah & alami, ketahui 6 penyebab utamanya

Siapa sih yang suka sama perut buncit? Nyatanya di zaman teknologi ini semakin banyak orang-orang yang mengalami perut buncit. Tak sedikit juga dari mereka yang kesulitan menemukan cara mengecilkan perut buncit yang mengganggu tampilan mereka. Perut memang mudah sekali untuk melar. Hal ini dikarenakan perut merupakan salah satu bagian tubuh yang memiliki elastisitas tinggi dan […]

Selengkapnya >>
5-kecurangan-yang-dilakukan-saat-diet

Kamu harus stop diet saat 5 tanda ini muncul

Setelah berolahraga yang dikombinasikan dengan diet selama berbulan-bulan, maka kamu pun mencapai berat badan dengan ideal. Meski terasa menyiksa di awal, namun tanpa kamu sadari kamu mulai menikmati proses menurunkan berat badan tersebut. Nah, agar kamu tidak kebablasan, maka berikut adalah beberapa tanda saat kamu harus berhenti lakukan diet ketat yang selama ini kamu jalani. […]

Selengkapnya >>