manfaat-ajaib-minum-teh-dari-daun-avokad

Manfaat ajaib minum teh dari daun avokad

Secara global, popularitas dari buah avokad akhir-akhir ini cukup mentereng. Beberapa tahun yang lalu, peneliti menemukan bahwa buah ini kaya akan vitamin dan antioksidan yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Yang lebih penting lagi, buah Avokad kaya akan asam lemak omega-3 yang merupakan lemak sehat dan dibutuhkan untuk berbagi fungsi tubuh. Akan tetapi, tidak hanya buahnya […]

Selengkapnya >>
5-gejala-penyakit-yang-diam-diam-sering-kamu-abaikan

5 Gejala penyakit yang diam-diam sering kamu abaikan

Kita sering kali mengabaikan tanda-tanda dari penyakit serius. Akibatnya, penyakit tersebut menjadi lebih sulit untuk disembuhkan. Berikut adalah lima gejala yang tidak boleh kamu abaikan karena itu bisa menjadi tanda dari penyakit berbahaya. Keringat berlebihan Menurut NHS, kebanyakan orang berkeringat sekitar satu liter sehari. Tetapi beberapa dari kita menghasilkan keringat sepuluh kali lebih banyak dalam […]

Selengkapnya >>
selain-untuk-obat-sakit-gigi-ini-6-keajaiban-daun-sirih

Selain untuk obat sakit gigi, ini 6 keajaiban daun sirih

Jika diperhatikan secara seksama, tanaman yang tumbuh di bumi Indonesia sebenarnya memiliki manfaat kesehatan tersendiri. Salah satunya yang terkenal adalah daun sirih. Tingginya kandungan zat antibakteri di dalamnya membuat daun sirih umum digunakan untuk mengobati sakit gigi yang disebabkan karena gigi berlubang. Selain khasiat tersebut, berikut adalah manfaat sehat lainnya dari daun sirih seperti dilansir […]

Selengkapnya >>
5-makanan-yang-wajib-dikonsumsi-untuk-kuatkan-jantung

5 Makanan yang wajib dikonsumsi untuk kuatkan jantung

Sebagian besar dari kamu pasti pernah mendengar bahwa konsumsi oatmeal, minyak zaitun, serta ikan salmon bagus untuk mendukung kesehatan jantung. Sebabnya makanan ini mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh yang bisa memperberat kinerja jantung. Nyatanya, selain makanan tersebut, masih banyak makanan di sekitarmu yang juga memiliki khasiat sehat untuk kuatkan dan sehatkan jantung. Apa […]

Selengkapnya >>
ini-yang-sebenarnya-terjadi-di-tubuh-saat-kamu-demam

Ini yang sebenarnya terjadi di tubuh saat kamu demam

Mungkin bagi sebagian orang demam adalah hal yang dibenci. Sebab saat demam kamu tidak bisa menunaikan aktivitas sehari-hari nan penting. Lemas adalah hal yang kamu rasakan sehingga kamu hanya tidur-tiduran saja. Lalu, apa sih yang terjadi di dalam tubuhmu saat kamu demam? “Ketika kamu demam, tubuh sebenarnya sedang melawan bakteri atau mikroba yang menjadi penyebab […]

Selengkapnya >>