4-makanan-yang-haram-dikonsumsi-dengan-susu

4 Makanan yang ‘haram’ dikonsumsi dengan susu



Tidak semua makanan yang ada di sekitarmu bisa kamu konsumsi secara bersamaan. Begitu pula dengan susu.

Cairan ini memang kaya nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun memasangkannya dengan makanan lain malah bisa merusak kesehatan tubuhmu. Apa saja makanan yang tak boleh dikonsumsi barengan dengan susu? Dilansir dari boldsky.com, ini jawabannya.

Susu dengan buah
Kamu biasanya mencampur buah dengan susu saat membuat smoothies. Buah-buahan seperti pisang, stroberi, atau jeruk menghasilkan panas di pencernaan. Sementara susu memiliki efek pendinginan. Saat kedua makanan ini dicerna dalam perut, maka akan menjadi asam dan ketidakseimbangan flora usus yang membuatmu alergi, batuk, atau demam.

Susu dan daging
Susu adalah minuman yang terkonsentrasi tinggi, begitu pula dengan daging. Mengonsumsi kedua makanan ini akan membebankan kerja pencernaan.

Susu dan ikan
Menggabungkan susu dan ikan kemudian mengonsumsinya akan mengembangkan toksin dalam tubuh yang bisa menimbulkan masalah di peredaran darah atau merusak kesehatan jantung.

Susu dan garam
Garam dan susu diketahui memiliki sifat antagonis yang jika dikonsumsi bisa menyebabkan kerusakan besar pada tubuh. Dan buruknya, efek ini baru diketahui setelah bertahun-tahun kamu mengonsumsinya.

Well, ternyata susu yang sehat juga bisa membahayakan tubuhmu saat kamu mengonsumsinya dengan cara yang tidak tepat. Jadi, hindari minum susu dengan makanan di atas ya.



Baca Juga: