7-cara-tubuh-sembuhkan-diri-saat-kamu-berhenti-merokok

7 Cara tubuh sembuhkan diri saat kamu berhenti merokok

Demi memiliki tubuh yang sehat nan bugar, maka kamu pun bertekad untuk menghentikan kebiasaan merokok. Sebabnya sudah jelas bahwa merokok tak memberikan manfaat apapun untuk kesehatan tubuhmu. Merokok setiap hari akan menurunkan sistem kekebalan tubuh, menyebabkan infeksi saluran pernapasan, kerusakan paru-paru, hingga kanker. Lalu, apa yang terjadi pada tubuhmu saat kamu berhenti merokok? Menurut penelitian […]

Selengkapnya >>
6-cara-mudah-untuk-miliki-paha-ramping-nan-seksi

6 Cara mudah untuk miliki paha ramping nan seksi

Setelah sukses miliki perut yang datar, kamu mulai beralih ingin mengecilkan paha yang besar. Ya, paha memang termasuk salah satu bagian tubuh yang rentan untuk mengalami kegemukan. Akibatnya tentu saja penampilan jadi tak sedap dipandang, sulit mencari celana dengan ukuran besar, serta lecet di bagian paha dalam. Kamu merasa frustasi dengan keadaan ini? Dilansir dari […]

Selengkapnya >>
selain-kurus-hal-ini-juga-akan-kamu-alami-kala-berat-badanmu-turun

Selain kurus, hal ini juga akan kamu alami kala berat badanmu turun

Dengan disiplin melakukan diet dan olahraga selama beberapa waktu, maka kamu merasa bahwa berat badanmu berangsur menurun. Tentu saja hal ini terasa menggembirakan. Terutama bagi kamu yang selama ini merasa cukup menderita dengan bentuk tubuh yang gemuk. Saat berat badanmu turun, tentu saja ukuran tubuh akan mengecil. Well, selain hal tersebut, berikut adalah beberapa hal […]

Selengkapnya >>
makanan-ini-mampu-keluarkan-semua-bakteri-yang-menumpuk-di-perut

Makanan ini mampu keluarkan semua bakteri yang menumpuk di perut

Perut, terutama usus merupakan tempat berkumpulnya semua bakteri, kuman, atau mikroorganisme lain yang masuk ke tubuh melalui makanan atau minuman yang kamu konsumsi. Tentu saja bakteri ini akan menumpuk bersama dengan logam, parasit, pestisida, atau makanan lain yang tidak tercerna dengan baik. Akibatnya kamu jadi mudah kembung, tidak berenergi, sering mengalami nyeri sendi, hingga kenaikan […]

Selengkapnya >>
selain-rokok-7-hal-ini-juga-bisa-bikin-gigi-berwarna-kuning

Selain rokok, 7 hal ini juga bisa bikin gigi berwarna kuning

Umumnya gigi bernoda kuning hingga kecoklatan terjadi pada mereka yang perokok. Sebabnya rokok mengandung nikotin yang jika terkombinasikan dengan oksigen akan meninggalkan jejak noda kuning atau bintik hitam. Well, menurut penelitian yang dilansir dari thehealthsite.com, noda kuning di gigi juga bisa disebabkan karena faktor berikut ini. Kerusakan saraf di gigi Jika kamu memiliki noda cokelat […]

Selengkapnya >>